Sedmá nemoc: Co o ní potřebujete vědět, ať už jste rodič nebo dospělý

Sedmá nemoc, odborně zvaná syndrom ruka-noha-ústa, je virové onemocnění, které nejčastěji postihuje děti, ale nevyhýbá se ani dospělým. Co ji způsobuje, jaké má příznaky a jak se s ní vypořádat? Pojďme se na to podívat.

Co je sedmá nemoc a jak se šíří?

Sedmá nemoc je infekční onemocnění způsobené nejčastěji virem Coxsackie. Šíří se velmi snadno kapénkami při kašlání, kýchání nebo mluvení, ale i přímým kontaktem s nakaženou osobou, například dotykem s infikovanými předměty. Inkubační doba, tedy doba od nákazy po první příznaky, je obvykle 3 až 6 dní.

Kvůli své vysoké nakažlivosti se sedmá nemoc ráda šíří v kolektivech, jako jsou školky. Děti, které si často sahají na obličej, jsou náchylnější k nákaze. Proto je důležité dbát na důkladnou hygienu rukou - mytí mýdlem a vodou je klíčové!

Příznaky sedmé nemoci: Nejen puchýřky

Jak se sedmá nemoc projevuje? Zpočátku se mohou objevit příznaky podobné běžnému nachlazení:

• Bolest v krku
• Nechutenství
• Bolest břicha
• Zduřelé lymfatické uzliny
• Nevolnost, případně zvracení
• Mírná horečka

Charakteristickým znakem jsou pak puchýřky, které se objevují:

• V ústech (bolestivé afty)
• Na dlaních
• Na chodidlech

Vyrážka může svědit a puchýřky mohou být naplněné tekutinou. U dospělých bývají příznaky často mírnější než u dětí. Někdy se může objevit i bolest hlavy, únava a bolesti svalů a kloubů.

Léčba sedmé nemoci: Zmírnění příznaků a dostatek odpočinku

Na sedmou nemoc neexistuje specifický lék, protože se jedná o virové onemocnění. Léčba se proto zaměřuje na zmírnění příznaků a podporu imunitního systému:

• Horečka a bolest: Podávejte léky proti horečce a bolesti, jako je paracetamol nebo ibuprofen. Vždy dodržujte doporučené dávkování!
• Bolest v ústech: Dopřejte si měkkou stravu a studené nápoje. Vyhýbejte se kyselým a kořeněným jídlům, která by mohla podráždit afty.
• Vyrážka: Udržujte ji čistou a suchou. V případě svědění můžete použít chladivé krémy.
• Dostatek tekutin: Dehydratace může zhoršit příznaky, proto pijte hodně vody, čaje nebo roztoků pro orální rehydrataci.
• Klid a odpočinek: Dopřejte si dostatek spánku, tělo se tak bude moci lépe regenerovat.

Důležité je izolovat se od ostatních, abyste zabránili šíření nákazy. Obvykle se nemoc vyléčí sama do 7 až 10 dnů.

Sedmá nemoc u dospělých: Je to jiné?

Ačkoli je sedmá nemoc typická spíše pro děti, i dospělí se mohou nakazit. U dospělých bývá průběh nemoci často mírnější, ale i tak může být nepříjemná. Zvláštní pozornost je třeba věnovat těhotným ženám, kde by se v případě nákazy měl lékař poradit o dalším postupu.

Kdy vyhledat lékaře?

Ve většině případů sedmá nemoc probíhá bez komplikací. Nicméně, v následujících situacích je vhodné vyhledat lékařskou pomoc:

• Vysoká horečka (nad 39°C) trvající déle než 3 dny
• Silná bolest hlavy, ztuhlost šíje
• Zvracení
• Zmatenost
• Potíže s dýcháním
• Záchvaty
• Silná bolest v ústech, která znemožňuje jíst a pít
• Příznaky se zhoršují i po několika dnech

Tyto příznaky mohou naznačovat vážnější komplikace, jako je například zánět mozkových blan.

Prevence je klíčová

Nejlepší prevencí sedmé nemoci je důkladná hygiena rukou. Mytí rukou mýdlem a vodou je nutné po použití toalety, před jídlem a po příchodu z venku. Důležité je také vyhýbat se kontaktu s nemocnými osobami a nesdílet s nimi nádobí, ručníky a další osobní věci.

Sedmá nemoc, ač nepříjemná, obvykle sama odezní. Důležitý je klid, odpočinek a zmírnění příznaků. Dbejte na hygienu a v případě pochybností se obraťte na svého lékaře. Pamatujte, že i když jsou nemoci součástí života, prevence je vždy lepší než léčba.